Amares-te a ti mesmo a 100% é ouvires-e a ti mesmo a 100%.

Aquilo que sentimos, a nossa intuição, a nossa voz interior, é o nosso sistema de navegação nesta vida.

Todos temos em nós sabedoria de muitas vidas anteriores passadas, de vivências, experiências, etc, e está tudo dentro de nós disponível para acesso directo e imediato se quisermos.

Aquilo que desejamos, aquilo que sentimos face a uma situação ou pessoa é a nossa voz interior a falar connosco.

Muitos de nós crescemos a não valorizar essa voz interior. A valorizar antes “factos”, a “lógica”, aquilo que pensamos, e não a irmos dentro de nós e ouvirmos a nossa sabedoria. 

É por isso que tantas vezes damos o nosso poder interior aos outros ao aceitar pessoas, situações e circunstancias que não estão alinhadas connosco.

Quando começamos a ouvir a nossa voz interior e a nos conectarmos com ela, é quando começamos a conectar com o nosso eu verdadeiro, com a nossa alma, com aquilo que é o nosso propósito e nos faz sentir bem.

Começamos a viver uma vida com integridade a partir da nossa verdade interna.

Começamos também a perceber o que é que nós queremos nesta vida. O que realmente desejamos, e a criar uma visão sólida do que queremos viver.

Quando temos essa visão sólida e estamos 100% seguros nela, é fácil dizer não ao que não está alinhado sem questionar NADA.

Paramos de questionar porque aquela pessoa se comportou assim connosco, paramos de questionar porque esta situação apareceu, paramos de questionar a nós próprios que se calhar temos algum problema, e paramos de questionar a nossa visão.

Tudo o resto externo a nós passa a ser flexível.

A única questão que colocamos é se aquilo que nos aparece está alinhado com a nossa visão. 

Se está, óptimo, se não está, não tornamos a nossa visão flexível para acomodar o outro ou a situação, simplesmente dizemos não e seguimos em frente. Não perdemos tempo.

Ao fazer isto, estamos a dizer claramente ao Universo o que queremos, e que não estamos disponíveis a NADA que não esteja alinhado connosco.

Estamos seguros e sólidos em quem somos e o que queremos.

Mas para isso é necessário ouvirmos-nos.

É necessário parar de viver de acordo com as expectativas dos outros e o mundo externo, e viver a partir do nosso mundo interno.

Isto não quer dizer que os nossos desejos não mudam ou evoluem. Porque à medida que tu vais evoluindo, o que desejas também vai evoluindo.

Mas a chave aqui é sentires-te bem.

É dizer não ao emprego que te mata a alma, é dizer não ao relacionamento que te contrai, é dizer não a alguém que te suga a energia.

É dizer SIM a ti mesmo!

À medida que vamos aprendendo a fazer isto, vamos sentindo mais confiantes na nossa visão que temos para a nossa vida e mais coisas alinhadas o Universo nos vai enviar.

Quando te focas na tua visão e em te sentires bem, eliminas toda e qualquer resistência e a vida flui.

Se não tens o hábito de te ouvires, começa pelas coisas “pequenas”, em vez de começar por empregos, relacionamentos, família, etc.

Por exemplo presta atenção a como começas o teu dia. Como é que gostarias de tomar o pequeno-almoço?

Suponhamos que é sentado com calma na sala, no jardim ou na varanda de tua casa a apreciar o começo da manha e beber o teu café preferido. Mas como é que o fazes realmente? A engolir o café em pé e a correr pela porta fora?

Então começa a fazer o que te faz sentir bem. Deita-te mais cedo, acorda mais cedo se for preciso e toma o pequeno-almoço com calma da forma que te faz sentir bem.

Começa a viver os teus dias de forma consciente, a habituares-te a perguntar a ti mesmo o que realmente queres e te faz sentir bem e feliz.

Começando pelas coisas “pequenas” vais-te habituado a ouvires-te e a conheceres-te a ti mesmo.

A ideia por trás disto é: fazer de teres a visão de quem és e o que queres e viveres a vida sentindo-te bem o teu novo normal.

Para então ires e levares esta nova forma de viver para tudo na tua vida, vivendo a partir do teu poder interior, de forma alinhada e do coração, do amor que tens por ti mesmo.